Rolfing Behandlung

Wie sieht eine Rolfing®-Serie aus?

Eine Rolfing® -Grundserie umfasst 10 Behandlungen.

Mit Unterwäsche bekleidet erfolgt die Behandlung meist im Liegen, teilweise aber auch im Sitzen, Gehen oder Stehen.
Vor der Sitzung schaut der Rolfer seinen Klienten in Stand und Gang an. Das sogenannte “Bodyreading”, also “Körperlesen”, ist unser “Diagnose-Instrument”:

• Wo sind Einschränkungen, wo ist das Potential?

• Welche Strukturen erschweren die Aufrichtung?

• Wo benötigt der Körper Unterstützung?

Jede Stunde hat ihren eigenen Schwerpunkt. Unter verschiedenen Gesichtspunkten wird der Körper “durchgearbeitet”.
So lautet das Thema der ersten Stunde “den Atemraum befreien”, in der zweiten Stunde geht es um die Unterstützung vom Boden her, um Füße und Beine, die dritte Stunde befasst sich mit der Beweglichkeit und Aufrichtung der seitlichen Körperabschnitte etc.
Jede Sitzung baut auf den Vorangegangenen auf.

Obwohl die Ziele im Rahmen der 10 Sitzungen immer die gleichen sind, verlaufen die einzelnen Behandlungen sehr individuell und unterschiedlich - so unterschiedlich, wie Menschen unterschiedlich sind!

Mit Fingern, Handflächen und teilweise mit dem Unterarm, versucht der Rolfer verschiedene Gewebsschichten voneinander zu lösen, um das Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen. So wechselt auch der Druck, mit dem gearbeitet wird, von sehr intensiv bis hin zu sehr feinfühlig und sacht.

Durch Ihre Aufmerksamkeit, Ihren Atem und angeleitete Bewegungen unterstützen Sie den Prozess.